おやこでクッキング スペシャルレシピ

7月

テーマ:「お手伝いメニュー」

いよいよ夏本番の7月!夏休みに親子で作れておいしく食べられるお手伝いメニューを紹介します♪

カフェ風ライスサラダ

<朝食>

♯77  カフェ風ライスサラダ

カボチャのニョッキ

<ランチ>

♯78 カボチャのニョッキ

ミニトマトのコンポート

<おやつ>

♯79 ミニトマトのコンポート

彩り汁なし坦々麺

<晩ごはん>

♯80 シンガポールチキンライス

テーマ:「ひんやりレシピ」

これからの季節にうれしい目に涼しげで体もクールダウンできる「ひんやりレシピ」をご紹介します。

さらさら冷やし麦茶漬け

<朝食>

♯29 さらさら冷やし麦茶漬け

ハニードレッシングのパンサラダ

<ランチ>

♯30 ハニードレッシングのパンサラダ

ジャムで簡単フローズンヨーグルト

<おやつ>

♯31 ジャムで簡単フローズンヨーグルト

ポン酢ジュレのさっぱり冷製パスタ

<晩ごはん>

♯32 ポン酢ジュレのさっぱり冷製パスタ