おやこでクッキング スペシャルレシピ

11月

テーマ:「お助け!常備菜」

冷蔵庫にあると献立づくりがうんと楽になる!簡単でおいしいお助けおかずの常備菜を紹介します♪

えのきの酢びたし煮

<朝食>

♯93  えのきの酢びたし煮

味付け卵

<ランチ>

♯94  味付け卵

大豆みつがけ

<おやつ>

♯95  大豆みつがけ

牛肉と舞茸のしぐれ煮

<晩ごはん>

♯96  牛肉と舞茸のしぐれ煮

テーマ:「おうちで癒しごはん」

行楽・イベントシーズンのピークも過ぎてほっととひといき入れたい11月となりました。師走の慌しさに備えるような癒しのごはんをご紹介します♪

とろ〜りレンコン粥

<朝食>

♯45 とろ〜りレンコン粥

ツナチャウダー

<ランチ>

♯46 ツナチャウダー

ほっこりりんごのフライパンケーキ

<おやつ>

♯47 ほっこりりんごのフライパンケーキ

簡単サムゲタン

<晩ごはん>

♯48 簡単サムゲタン